Chia semínka jsou hitem posledních let, přestože již před tisíci lety staří Aztékové věděli o jejich zázračných účincích. Vynikají především schopností dodat dlouhodobou energii a
Číst dál
Archiv rubriky: Recepty
Jarní očista tak trochu jinak – exoticky, s exotickým smoothie
Sluneční paprsky už jsou tak silné, že už opravdu nikdo nemůže nepostřehnout, že jaro je v plném proudu. Všechno se točí na plné obrátky. Příroda
Číst dál
Kopřivové smoothie, vhodné i pro diabetiky
Jaro už ukazuje svoji sílu a přináší nám zelené poklady, které se skvěle hodí do jarního jídelníčku, dokonce i jídelníčku pro diabetiky. Ti se většinou
Číst dál
3 recepty na zdravé lívance, navíc v zelené
Lívance patří k oblíbeným pokrmům mnoha z nás, a to i přesto, že nepatří právě k těm nejzdravějším jídlům. Přesto se nám sbíhají sliny, jen
Číst dál
Očistné smoothie se špenátem a červenou řepou
Jaro je jako stvořené pro očistu organismu. Není třeba žádných zázraků a specialit, lidské tělo se po zimě přirozeně zbavuje všech škodlivých nánosů. Játra jako
Číst dál