Jakmile je za oknem lezavo a mrazivo, každý se snaží po svém zahřát. Někdy jen teplo rodinného krbu nestačí a vhod nám přijde horký nápoj,
Číst dál
Archiv rubriky: Recepty
Hrníčkový dort z banánu – zdravá a chutná svačinka, kterou připravíte za pár minut
Hrníčkový dort nebo také mug cake se stává hitem. Není divu, je to zdravá lahůdka s tak jednoduchou přípravou, že ji zvládne opravdu každý. Mug
Číst dál
Detoxikační smoothie s chia semínky
Chia semínka jsou hitem posledních let, přestože již před tisíci lety staří Aztékové věděli o jejich zázračných účincích. Vynikají především schopností dodat dlouhodobou energii a
Číst dál
Jarní očista tak trochu jinak – exoticky, s exotickým smoothie
Sluneční paprsky už jsou tak silné, že už opravdu nikdo nemůže nepostřehnout, že jaro je v plném proudu. Všechno se točí na plné obrátky. Příroda
Číst dál
Kopřivové smoothie, vhodné i pro diabetiky
Jaro už ukazuje svoji sílu a přináší nám zelené poklady, které se skvěle hodí do jarního jídelníčku, dokonce i jídelníčku pro diabetiky. Ti se většinou
Číst dál